Witaj! Logowanie Rejestracja



Ocena wątku:
  • 0 głosów - średnia: 0
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Co na odchudzanie?
#1
Jeśli poszukujecie skutecznych tabletek na odchudzanie, to polecam Wam green magma suplement diety . Są to tabletki, które w swoim składzie zawierają młody, zielony jęczmień, który ma wiele witamin, minerałów i błonnika.
 
Odpowiedz
#2
Myślę, że na początek jeść mniej, poza tym może po prostu trochę więcej ruchu?
 
Odpowiedz
#3
Polecam trochę ruchu, niezbędny sprzęt do ćwiczeń znajdziesz na www.sk-sport.pl  . Polecam
 
Odpowiedz
#4
u mnie wystarczyła zmiana nawyków żywieniowych, regularne posiłki no i wiadomo, objadanie czy podjadanie wskazane nie jest; do tego ruch, co kto woli; teraz fajnie, że już wiosna się zbliża i dzień dłuższy, mój rower już czeka na pierwszą dłuższą przejażdżkę w tym roku; też na wzmocnienie i większą energię znajoma poleciła mi tonik Biovital; kończę pierwszą butelkę; przyznam, że super się czuję, zero zmęczenia, które pojawiało się o tej porze roku i zawsze gotowa na kolejną porcję ruchu Smile
 
Odpowiedz
#5
co do "jeść mniej" to nie zawsze jest dobrze Tongue wszystko zależy od wielu czynników. Niektórzy jedzą za mało przez co organizm jest w stanie przetrwania i magazynuje wszystko. Dlatego warto czasem jeść więcej żeby odbudować prawidłowy metabolizm i potem dopiero zmniejszać. Najlepiej to udać się do dietetyka. Co do suplementów - jasne one może pomagają ale nie są złotym środkiem.

--
ręczniki
 
Odpowiedz
#6
Najlepiej zacząć regularnie ćwiczyć i zdrowo się odżywiać. Niestety w pewnym wieku ciężko jest zamienić leżenie na kanapie przed telewizorem na spacer czy paczkę chipsów na marchewkę. Moim zdaniem już od najmłodszych lat trzeba zadbać aby dziecko miało dużo ruchu i w przyszłości lubiło ćwiczyć oraz zdrowo się odżywiało. Na temat odżywiania dzieci poczytajcie tutaj https://sportbm.pl/blog/odzywianie/jakie-produkty-wyeliminowac-z-diety-dziecka
 
Odpowiedz
  


Skocz do:


Browsing: 1 gości